20 de fevereiro de 2014

De: Mãe Para: Mãe - Lancheira

Eai meninas, que saudade !
como estão ? Por aqui está tudo ótimo ;)
Arthur já está muito bem adaptado e feliz da vida quando fala da escola, já tem até uma amiguinha a Laísa que ele mesmo fala que ela bate rs ....
mas não tive nenhum problema com ele tipo:  mordidas, gripes, viroses e etc.
Bom e a lancheira o que devemos mandar ? O dúvida cruel hein !
Pesquisei bastante na internet formas que não fossem calóricas e que suprissem as necessidades dele, ele ama fruta então nunca falta e adora suco de soja então já possuo dois grandes aliados, vou colocar algumas coisas que são frequentes na lancheirinha dele....
Segunda :

- Banana

- 2 bisnaguinhas com queijo Prato
- 1 Suco de soja de morango "49 Calorias "
- Garrafinha de água

Terça:
- Maça
- Bolachas passatempo de leite
- Suco de Soja de Maracuja
- Garrafinha de água

Quarta:
- Goiaba
- 2 Bisnaguinhas com Mussarela
- Suco de Soja de Pêssego com laranja
- garrafinha de água

Quinta:
- Pera 
- 6 Bolachas Waffer de chocolate ( ele adora )
- Suco de soja de Frutas vermelhas
- Garrafinha de água

Sexta:
- Banana
- 1 fatia generosa de baguete de frios
- Suco Ades laranja
- Garrafinha de água.

As vezes a ordem pode variar mas esse foi o cardápio da semana passada e ele come tudo, a cada 15 dias tem lanche coletivo que a escola fornece...
Estou disponível para receber sugestões e dicas  ;) 

Beijos

Um comentário:

Lalah Melo disse...

Oi Tati!
Coloquei seu link lá na lista dos blogs participantes da Blogagem Coletiva (na lateral do meu blog)
Começamos amanhã!
Bjos!

Ah adorei seu blog! Vou pegar dicas ótimas pra daqui um tempo